TRAINING TO LIVE BETTER
UNAS PALABRAS DE JOHA
El deporte me ha enseñado las lecciones más valiosas de mi vida, y gracias a esos esfuerzos hoy me gusta quién soy y me quiero a mí misma.
Estoy segura que como a mí, el deporte puede cambiar tu vida para siempre. Puede llenarte de valor, de confianza y de realización. Haber iniciado este proyecto me llena por completo porque es mi deseo más grande que esas sensaciones increíbles lleguen a cuantas personas sea posible y así, paso a pasito, empezar a transformar vidas
UNAS PALABRAS DE JOHA
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En este reto te ayudaremos a construir y reforzar hábitos de ejercicio y salud que cambiarán tu vida para siempre. Desatá tu potencial y date cuenta de que sos verdaderamente capaz con UNLEASH.
Comenzamos el 29 de mayo.
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Complementá el reto de UNLEASH con este plan nutricional de 10 semanas enfocado en la pérdida de grasa. Optimizá tus resultados con un menu completo para todos los días del reto.
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CREADO POR PROFESIONALES
Derek Banks, Head Coach.
Detrás de Sessions hay todo un equipo de personas calificadas para asegurar que el Sessions Challenge sea una experiencia única. Esto incluye entrenadores, diseñadores, creativos y expertos en servicio al cliente. Somos muchos y nuestra misión es darte lo mejor durante las 12 semanas que nos vas a acompañar.
Derek es nuestro Head Coach. Es el entrenador personal de Joha y la cabeza detrás de la programación del reto y estará personalmente a cargo de dar soporte y ayudarte con cualquier duda que tengás sobre las rutinas de ejercicio del programa. Derek es una de las pocas personas en centroámerica con una certificación nivel 3 como entrenador de CrossFit y también forma parte del Staff principal de educadores de CrossFit para América Latina. Aparte, tiene múltiples certificaciones de OPEX incluyendo una en diseño de programas de entrenamiento, y es graduado en Educación física con énfasis en docencia de la UACA.
